Tips til at undgå kollisioner i tæt trafik

03 september 2025 Emma Madsen

Tæt trafik kræver fuld opmærksomhed og hurtige beslutninger. Små fejl kan hurtigt føre til sammenstød, og derfor er det afgørende at kende de mest effektive måder at forebygge kollisioner på. Med en kombination af god køreteknik, brug af bilens sikkerhedssystemer og en rolig tilgang kan du mindske risikoen for uheld markant. Det handler ikke kun om at reagere hurtigt, men om at forudse, hvordan trafikken udvikler sig. I denne artikel ser vi nærmere på konkrete tips, der kan hjælpe dig til at færdes mere sikkert, når vejene er fyldt med biler.

Hold afstand og læs trafikken

En af de mest grundlæggende regler i tæt trafik er at holde tilstrækkelig afstand. Mange kollisioner sker, fordi bilister kører for tæt på bilen foran og ikke har tid nok til at reagere, når trafikken pludselig bremser.

Sikkerhedsafstand
En god tommelfingerregel er to-sekunders-reglen. Vælg et fast punkt på vejen – fx et skilt eller et træ – og tæl to sekunder, fra bilen foran passerer, til du selv gør. Hvis du når punktet hurtigere, ligger du for tæt. I regn eller sne bør du øge afstanden til tre eller fire sekunder.

Forudse trafikken
I tæt trafik er det ikke nok at stirre på bilen lige foran. Du skal læse trafikken flere biler frem. Ser du fx, at bremselysene længere fremme tænder, kan du allerede lette foden fra speederen, før bilen foran dig reagerer. Det giver en glattere kørselsrytme og reducerer risikoen for at blive involveret i harmonikaulykker.

Undgå pludselige manøvrer
Pludselige vognbaneskift eller hårde opbremsninger skaber farlige situationer. Ved at køre jævnt og forudsigeligt gør du det lettere for andre trafikanter at reagere på dine bevægelser. Brug altid blinklys i god tid, og vær opmærksom på blinde vinkler, før du skifter bane.

Hold fokus
Mange ulykker skyldes uopmærksomhed. Det kan være fristende at tjekke mobilen eller justere radioen, men i tæt trafik kan et splitsekund være afgørende. Hold begge hænder på rattet og øjnene på vejen.

Eksempel fra hverdagen
Forestil dig en kø på motorvejen. Bilerne bremser uregelmæssigt, og tempoet svinger. Hvis du holder god afstand, kan du tilpasse din fart gradvist i stedet for at bremse hårdt. Det reducerer ikke kun risikoen for kollisioner, men mindsker også træthed, fordi kørslen bliver mere flydende.

At holde afstand og læse trafikken er altså grundstenen i sikker kørsel. Det lyder simpelt, men kræver disciplin – især når andre bilister presser på.

Brug teknologi og bilens sikkerhedssystemer

Moderne biler er udstyret med en række sikkerhedssystemer, der kan hjælpe med at forebygge kollisioner. Men de kræver, at du kender dem og bruger dem korrekt.

Automatisk nødbremse (AEB)
Dette system registrerer, hvis du er på vej til at ramme en bil foran, og kan bremse automatisk, hvis du ikke selv reagerer hurtigt nok. Det er især nyttigt i tæt trafik, hvor tempoet hele tiden ændrer sig.

Adaptiv fartpilot
I stedet for at holde en fast hastighed tilpasser systemet farten, så du automatisk holder afstand til bilen foran. Det reducerer stress og mindsker risikoen for, at du kommer til at køre for tæt.

Blindvinkelassistent
Mange kollisioner sker under vognbaneskift. Blindvinkelassistenten bruger sensorer til at advare dig, hvis en bil befinder sig i din blinde vinkel. I tæt trafik, hvor baneskift ofte sker hurtigt, kan denne funktion være afgørende.

Køassistent
Nogle biler har systemer, der hjælper dig med at styre og holde afstand i køkørsel. Det gør det lettere at håndtere stop-and-go-trafik uden at miste koncentrationen.

Begrænsninger
Det er vigtigt at huske, at teknologi ikke erstatter opmærksomhed. Sensorer kan blive forstyrret af vejret, og systemer kan fejlvurdere situationer. Derfor skal du altid se teknologien som en hjælp – ikke en erstatning for din egen dømmekraft.

Opdateringer og vedligeholdelse
For at få mest ud af systemerne er det vigtigt, at bilen er korrekt vedligeholdt. Sensorer skal holdes rene, og softwareopdateringer bør installeres, når de bliver tilgængelige.

Eksempel fra praksis
En håndværker i København kører dagligt i tæt bytrafik. Hans varevogn er udstyret med adaptiv fartpilot og nødbremse. En dag bremser en cyklist pludselig foran ham. Systemet registrerer faren og bremser bilen, inden han selv når at reagere. Situationen kunne have endt i en ulykke – men teknologien gjorde forskellen.

Ved at bruge bilens sikkerhedssystemer aktivt kan du øge sikkerheden markant. Det kræver dog, at du kender funktionerne og stoler på dem i de rette situationer.

Trafiksikkerhed og regler

Bevar roen og skab gode vaner

Selv den bedste teknologi og køreteknik nytter ikke, hvis du mister tålmodigheden i tæt trafik. Mange kollisioner sker, fordi bilister bliver stressede, utålmodige eller aggressive. At bevare roen er derfor en af de vigtigste faktorer.

Tålmodighed er en sikkerhedsfaktor
Når trafikken snegler sig frem, kan det være fristende at presse sig ind foran andre eller lave risikable manøvrer. Men ofte sparer du kun få sekunder – og risikerer til gengæld en ulykke. At acceptere, at tæt trafik tager tid, er en vigtig mental strategi.

Planlæg din tid
Ofte bliver vi stressede i trafikken, fordi vi er på vej til en aftale og er sent på den. Ved at planlægge lidt ekstra tid undgår du at køre aggressivt. Det gør kørslen mere afslappet og sikker.

Skab gode vaner

  • Brug blinklys konsekvent – også selvom du “bare” skifter bane i kø.
  • Tjek spejle ofte for at bevare overblik.
  • Hold hænderne korrekt på rattet (kl. 9 og 3-positionen).
  • Træk vejret roligt, hvis du mærker stress.

Mental forberedelse
Inden du sætter dig ind i bilen, kan det hjælpe at indstille sig på, at trafikken kan være tæt. Hvis du accepterer det på forhånd, bliver du mindre irriteret undervejs.

Eksempel fra hverdagen
En pendler, der kører gennem myldretiden hver dag, har lært at bruge tiden i køen til at lytte til podcasts. På den måde opleves køreturen ikke som spildtid, og han kører mere afslappet. Den ro gør ham mindre tilbøjelig til at lave forhastede manøvrer.

Sammenhæng med sikkerhed
Stress og aggression påvirker reaktionstiden negativt. Når du er rolig, reagerer du hurtigere og mere korrekt. Derfor er mental tilstand lige så vigtig som tekniske færdigheder, når det handler om at undgå kollisioner.

At bevare roen og skabe gode vaner er en langsigtet investering i sikkerhed. Jo mere disciplin du opbygger, desto mere naturligt bliver det at køre sikkert – også når trafikken er tættest.

Kollisioner i tæt trafik kan ofte undgås med enkle tiltag: hold afstand, brug bilens sikkerhedssystemer og bevar roen. Det kræver disciplin, men gevinsten er større tryghed og en mere behagelig kørselsoplevelse – både for dig selv og dine medtrafikanter.

Se mere herunder:

FAQ

Hvor stor afstand skal man holde i tæt trafik?

Som minimum to sekunder til bilen foran, og mere i dårligt vejr.

Hvilke bilteknologier hjælper med at undgå kollisioner?

Systemer som automatisk nødbremse, adaptiv fartpilot og blindvinkelassistent kan reducere risikoen markant.

Hvordan undgår man stress i tæt trafik?

Planlæg ekstra tid, kør afslappet, og brug køretiden konstruktivt – fx til at høre musik eller podcasts.

Flere Nyheder